瞭解真相、拒絕跟陰界倒流後的人生變化

以下轉載自：劉小草（2021/03/13）

這篇文章貼了兩次都被腦殘者檢舉，臉書刪掉；應讀者要求，我再貼第三次；每貼一次我就寫更詳細一點。

這是關於我自己的故事，讓讀者明白，從不知道真相的人生，到瞭解真相、拒絕跟陰界倒流後的人生變化。

年輕時代，即使有倒流，因為在牧場成長的勞動及跳繩選手的訓練，雖然沒什麼大病，但經常發燒和感冒。20歲開始和前夫交往，經常跟著他陪（前婆婆）阿娥去問神，我開始有了感冒好不了的永咳現象。（檢討當時跟陰界倒流的行為：家裡牧場的土地公廟、初一十五及節日的土地公廟拜拜、另外每年二月二日的拜新蓮寺觀音ＸＸ。）

23歲嫁在李家，24歲當了媽媽，育兒的睡眠不足和惡婆婆的生活，開始進入很容易感冒的人生；當時也因為惡婆婆，每回娘家，我都去牧場裡的土地公廟點個香，祈求自己更有智慧面對惡婆婆。（檢討當時的倒流：帶小孩去行天公收驚、李家神主牌位旁的神像；我不知情的跟陰界倒流，也害了孩子常生病住院。）

後來我得了氣喘。新光醫院開的吸入劑，成了我的隨身藥。半夜還得爬起來拿吸入劑吸幾口，才能停止喘咳。

當時還有嚴重的過敏，不停的打噴嚏，一旦打起來可以連打30個，打到涕泗橫流，新光醫院開的藥，吃到我整個人都腫起來了；另外，眼睛癢到得把下眼瞼拉下來抓，眼科醫師都警告我，若不好好吃眼睛過敏的藥，我會乾眼症。

長期鼻子和眼睛的過敏，其實是當時最痛苦的事。

我的鼻甲因過敏而肥厚塞住鼻子，所以講話都會有濃濃的鼻音，後來我在新光醫院動雷射燒鼻甲手術，以解決鼻子快被塞住的問題；術後又嚴重感冒，吃盡了苦頭；動不動就流鼻血，當時得在口罩裡貼衛生護墊，就知道有多慘。另外就是永遠睡不飽的疲倦感，以及假日睡再多也很累，有時起床還會莫名憂鬱到好像不會下廚不會做家事，有種萬念俱灰的悲哀感。

當年還年輕，再苦也熬過來了，到後來嚴重的鼻竇炎，臉頰一壓都會痛，低頭時也會頭痛；這一切，都沒有比看到孩子生病難受，小小孩經常住院，大小感冒過敏性鼻炎氣喘蕁痲疹，看到孩子生病，當媽媽的才是最心疼最辛苦。

當我看懂張國松的人生真相書籍，確實明白神的真相時（沒有正神，行天公也一樣是陰界逃靈編出來的神號），才真正懂得拒絕跟陰界倒流的觀念。

看到公婆的跟陰界倒流還帶著我的兒女去，又氣又無力，會很厭惡他們的行為；而他們錯誤的教育行為（公然偷竊以及揠苗助長的高壓教育手段），更讓我厭惡阿娥，厭惡到聽到她的聲音就會有種氣到心跳加速，手發抖。

前夫的外遇事件，還不至影響我留下來保護兒女的決心；直到他在公婆的慫恿下打我兩巴掌，是讓我脫離李家的關鍵點。

以外人來看，當時的我已研讀真相書籍，改了名，我的人生卻有了重大的轉變：離婚、骨肉分離，

在一般人眼裡，應該會覺得：劉小草，改了名，反而離婚，家庭破裂，更慘。

現在回想起來，是第一個必備步驟：【脫離】。

若是我一直留在李家那個倒流的環境，如今應該成為躁鬱症的精神病患了，也拖累了兒女。

來到老大身邊後，我的眼鼻過敏還是很嚴重，只要發作起來，他就叫我去用淡鹽水洗鼻子（吸入鼻腔再擤出來）；眼睛癢，他就叫我去用自來水捧水洗臉，自然會洗到眼睛。

然後，不停的逼我吃營養的食物。因為我們是日夜不分的徹夜工作，半夜他也要煮一餐來吃，我因為怕胖，會堅持不吃；他就故意一口一口地挾到我嘴巴裡，吃到我發脾氣跟他說：＂我不要吃，我又不餓！不要再給我吃！＂

他只會笑笑地裝沒聽見，又再挾一口塞過來。

於是，我在三年內胖了快20公斤；不過眼鼻過敏倒是在這段期間不知不覺中就很少發作了。

這個階段是【補充磁流】。

補充磁流，是吃營養的好食物，不是亂吃。

加工的糖果、糕點麵包、含糖飲料等食品，真的不是補充磁流的首選，因為對身體而言那是得不償失啊，吃進那些東西不但佔了胃的空間，還傷害了代謝系統。

從我來到張國松工作室任職的第一天開始，女會計就帶著我每天運動。老大說，要維持健康，一定要運動；他教我們的基礎運動：『原地跑步十分鐘』和『踢屁股200下』，『伏地挺身5-10下』。

記得當時我的四姐體弱多毛病，她知道拒絕倒流後，為了健康，參加很多社區的運動社團（我記得是瑜珈及拍打功）；老大叫我打電話給她，告訴她不要去做那些運動，現階段磁流很弱，都不夠了，還去做那種運動且跟倒流的人一起做，不會比較好，在家打掃就可以當運動了；再做上述的基礎活動筋骨運動就好。

所以，磁流較弱時，想運動，要考量到運動的項目和環境。

大家都知道人要運動才會身體好，從小學到大，我們都知道這個常識，但能做到持之以恆維持運動習慣者，少之又少。

2014年前我也做不到天天運動。尤其當工作忙沒時間，身體疲倦，心理上也很沒運動的動力時，就會自然怠惰運動這檔事。

記得2012年初開始，因為【人生的考場】這本書，我和老大日夜不休很長一段時間了，運動根本就比不上睡覺的需求，很久沒運動加上嚴重睡眠不足的我，大概抵抗力越來越弱吧，老大一直督促我要運動；他拉著我的雙手，兩個人面對面開始帶著我做踢屁股運動；但是我才踢沒幾下就喘了，而且右腿抽筋到不得不停止運動。

2012年6月去參加兒子的畢業典禮，被黑灰氣體團攻擊，此事件後，我有很鼓的肚子和疼痛感，元老叫我立刻就醫，若要手術就越快越好。7月子宮肌瘤手術後，醫師說我子宮內也長滿了肌腺瘤。恢復期過後，我自己體悟到要運動，才又乖乖每天起床跟著鄭多燕跳15分鐘。

不過，寫書的事一忙，運動又會被排到最後一個待辦事項，又開始沒運動的日子。

2013年，老大生病了。當時他自己說，渡畜牲者一直叫他要運動。這次換我牽著他的雙手，強迫他站起來做踢屁股運動，但是他踢到五十下時就說他得休息了，我自己做。

第一次住院時他也說，這次若能回家，我們回去一定要開始運動。

增強免疫力的必備功課：【運動】。

補充磁流努力吃的我，胖了快20公斤，也體會到不運動，光補充磁流，也對付不了黑灰氣體團的凶猛攻擊，黑灰氣體團是不管你有沒有倒流都敢入侵人體的，若不願意花時間運動，遲早在年紀越大體能越弱時，就會被祂們攻入身體而生病。

2014年4月4日，老大過世後，我忍著不哭的意志力，在開始寫【人生的完結篇】時就破功了。當時我依照【人生字典】所學，憂鬱狀況時要多運動，走走路，所以我幾乎每天都去堤防走路。

經常邊走邊流眼淚，有時哭到身上的面紙都擤完了，只好用衣服擦，常常坐在椅子上就淚流滿面，根本不管路人的眼光。

那年，我不但因肌腺瘤出血不停造成嚴重貧血，還因為用筆電打字姿勢不良，得了嚴重的五十肩。

2015年這算是我吃到苦頭最徹底的一年。嚴重貧血造成很多莫名的問題，定期輸血，輸血又會過敏；剛開始五十肩發作時，兩種痛苦合併折磨，還痛到失眠兩個月；抵抗力弱時，真的會體會到被鬼欺，夢中土地公鬼和媽祖鬼在廁所，神像在那我氣得要去踢翻祂們，卻連動不了，醒來就發燒了。於是我接受定期輸鐵劑治療，週週去打點滴，月月回血液腫瘤科。

這一年讓我切身體會到失去健康，什麼都做不了，有心無力。這一年的經歷，真的是讓我痛下決心，發誓我以後一定要每天運動。

難怪以前老大說：＂堤防上天天運動的人，就是兩種—病人和老人。因為他們都體會到運動的重要性，才會這麼有耐力天天去運動。＂

原本看過新光和陽明醫院，醫師都說我只能再用傳統手術，那我打死都不敢再剖腹，第一次長長的20公分，已經體會到痛不欲生的劇痛，難怪當年元老交代我不能割掉子宮；當時若割掉子宮，也沒有後續這些真相書籍了。

我尋求的方法只有兩個：1.裝蜜芯娜止血。　2.找到可以動腹腔鏡手術的醫生。

後來在長庚找到張廷彰醫師，他評估我有八成的成功率可幫我用腹腔鏡手術，我就接受了。先自費吃幾個月的復乳納，抑制荷爾蒙，讓子宮縮小。藥的副作用很大，所有更年期的症狀都有，還會骨頭痛、手抖到拿不了一杯水、每週體重驟降。血液腫瘤科的醫師，說：＂吃這個藥啊？那我得幫你監測肝功能。＂就明白那個藥多可怕。

不過我的肝功能指數一直都是優良的。

另外我為了割除子宮做準備，因為我知道術後的翻身很重要，但當時我的肩膀根本痛到不能翻身；所以我開始去桃園陽明復健診所做復健，每天乖乖遵照復健師交代做復健運動，熱敷完要拉筋，壓沙包，當時那些如酷刑般痛苦的拉筋復健，有幫我放過沙包的會員都見識過。

接受割除子宮腹腔鏡手術，出了手術室後三個小時，我就掙扎下床做踢屁股運動，走走路。之後每天做一些輕微的伸展運動；休養期過後，維持至少每天去走路半小時的運動。

回頭看那些年的經歷，雖然我開了兩次刀，得了兩肩五十肩，但我並不覺得拒絕倒流後的人生更糟糕，因為之前倒流三十六年了，怎麼可能沒有留下病灶在體內？這些因年齡及生活習慣造成免疫力低時，都會通通回報給你知道身體哪裡有長期的受害。

但是，沒有倒流後的日子，改善的地方也很值得：我再也沒有氣喘，沒有嚴重的眼鼻過敏；每天有精神百倍的清醒感，即使是曾經貧血時的我也比以前倒流時有精神。

這是拒絕倒流後的人生【修補期】。

以前確實有老大當我的靠山，幫著我解決很多問題，他離世後，徹底讓我學會了：【靠自己】。

不要冀望有神力有奇蹟讓你變健康，要健康，就要靠自己去實踐運動和注重飲食。

2017年，我維持著注重飲食和運動的習慣，但發胖的事實，日趨嚴重。

我自以為連呼吸都會胖，也以為可能是割除子宮的後遺症。

於是我決定做快樂的胖子。

努力每週至少運動三次的習慣，確實符合三天打魚，兩天曬網。

2017-2018年，為了再版六本書，我幾乎全年都在熬夜校稿。胖到更徹底。

不過我仍然有維持運動，跳繩是最方便的運動，不受限天氣，半夜看稿到想睡覺，我就起身跳一百下，就精神來了；記得睽違三十年沒跳繩後，剛開始因為手術後心肺功能變差吧？跳五下就喘到會絆到，每天增加次數，會感受到自己在進步；到後來跳幾百下都沒在怕的。（不過我是維持苗栗縣九年冠軍的跳繩選手，突然發現自己跳這麼差也很震驚。）

2018年底，書都修訂再版完成了，決心要調整自己的作息，不要熬夜，天天運動；我要減肥，替自己的身體負責。

於是我大量研讀各種減肥的資訊，綜合出人性的飲食控制：211飲食法（請讀者自己上網查細節）＋拒絕所有含有砂糖的食品，盡量只吃原形食物＋糙米飯；再加上做自己喜歡的運動—跳舞。從ZUMBA到拳擊有氧，HYPE，運動項目一定要一直變換，不然會膩，一旦生膩就會失去運動的熱忱。

走路和跳舞的強度完全不同。我以為我可以快走四公里，怎麼可能會無法跳舞？

有氧運動要搭配肌力運動，剛開始做不到，光跳ZUMBA五分鐘就累得腿軟，每天增加一首，會發現每天都會進步，一直進步到四十分鐘的體能；我就開始加重訓或肌耐力核心肌群的運動。

花了一年我瘦下來了，體能更好，手腳更靈活，身體更好。

回想拒絕倒流後的這些年，我經歷了心靈和生理上的磨練，但這一切，卻造就現在的我。在病痛中，也沒有失去靠自己的信心和骨氣，這是很重要的體悟。

如今過敏的毛病沒了，再也沒有永遠睡不飽的疲倦，身體也健康了，病灶都處理掉了；更徹底學會【靠自己】的堅定，也讓我在運動有了堅持的毅力。

天下沒有過不去的難關，即使現在的你身處心靈或身體的困境，只要有靠自己的骨氣，用解決問題的態度去面對，一定會通過難關，讓這些難關成為你智慧成長的養份。

舉個實例：

曾經見識過住在隔鄰的會員，沖煞年加本命年的折磨，莫名的嚴重肚子痛，不好意思一直突然請假急診，痛到工作都得辭掉，我也陪她去急診了幾次。當時她也說，要不是知道真相，這種醫生檢查也查不出毛病的痛苦，真的會冒出乾脆自殺死掉的念頭，但是因為知道真相，絕對不會自殺，也不會去求神，知道要找出解決法；我們一起檢討她的飲食生活習性，找到可能的癥結：＂不愛喝白開水＂，是她的可能病灶來源；於是她開始天天抱著一大瓶礦泉水走到哪喝到哪，也記得喝甘草水，就再也沒痛過。到照大腸鏡，還被醫師誇是健康成人腸道的模範。

經常讀者在困境中問我怎麼辦，都覺得小草姐總是叫人要看書，很煩。

不管你遇到什麼問題，都要靠你自己去解決；而要靠自己就得要有智慧去思考，才會有堅定的毅力和邏輯能力去找出解決的方法。你的困境背後的原由，只有你自己最清楚，外人如我怎麼可能全盤明白呢？

智慧要從何而來？

人生真相書籍就是給你智慧成長的知識。

這些書不是普通的書，要靜心才能讀得下去；在閱讀中，你學會思考，就會想通很多事，想通—就是一種智慧成長，可以幫助你面對自己的困境時，用正確的心態和實踐去解決困境。

人生真相書籍三本免費網站可閱讀，

因臉書被腦殘人士控制，把社團法人中華民國人類真相推廣協會的官網封鎖，

所以我只能貼其中一個網址，另一個用大寫表示，也可搜尋＜人生大挑戰＞即可找到。

官網一：life-truth.org.tw

(這是社團法人中華民國人類真相推廣協會的官網之一，只是真實揭開人生真相，讓人類明白真正出生當人類的職責以及修行的真義，我也不懂為何宗教人士這麼害怕這個網站，還誣指我們仇恨宗教。)

官網二：life-dict.org.tw

想買實體書詳讀請洽：